告白を断ったのに連絡してくる男や振った相手に連絡対処法9選！振った後の接し方や振られたあとの接し方まで紹介！

2024年2月15日

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告白を断ったのに連絡してくる男や振った相手に連絡したときの対処法など、編集部が厳選したエピソードを紹介！

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男性を振った後の接し方はコレ！ほどよい距離感で話すこと

正しい振った相手への接し方は、ほどよい距離感で話したりすることかなと思います。どんな振り方をしたのかにもよると思いますが、距離が近すぎるのはあまりよくないと思います。

振られた側は傷ついているので、変に優しくされたり距離が近いと、勘違いさせないでとかより辛くなることがあります。なので振ってしまったからといって優しくしようとか心配するのも逆効果になるパターンがあります。

LINEの連絡方法は最低限のやりとりがベストかなと思います。お互いの関係性もありますが、用もないのに連絡をしたりするのはあまりおすすめしないです。

やっぱり振られた側の気持ちをちゃんと考えないといけないです。なのでこうされたら嫌だなと思ったことはしないのが一番です。LINEは本当に用事があるときでいいと思います。

男性から連絡がきたときは内容にもよりますが、その時の気分で返す返さないは自由です。その時の状況で判断していいかなと思います。

振った相手から連絡くるなら、しっかり冷たくするのが礼儀！

わたしは振った相手にはしっかり冷たくする、距離を置くのが正しい接し方だと思います。

仕事や友人関係などでこれからもつながっていかなければならないと難しいですが、プライベートな関係だけならもうきっぱり連絡しない、相手にしない、というのがいいと思います。

冷たいように聞こえるかもしれませんが、振った相手に中途半端に接すると、相手も期待をもってしまうかもしれません。その期待に応えられないなら、ちゃんと冷たくしてあげるのがむしろ優しさだと思います。

LINEがきても基本無視します。仕事関係や共通の友人がいて用事があるなど、どうしても必要な場合には、必要事項だけを返信します。中途半端はよくありません。振った相手にはきっちり距離感を持って接します。

付き合う気持ちがないなら、相手にも早く次の恋に進んでもらった方がいいです。毅然とした態度で、もう関係ないと無視していいです。どうしても連絡が必要な場合には、ビジネスライクに接するのが正しい方法だと思います。

振った相手から連絡きたら、楽しかった部分だけに触れる！

大学生のとき、３ヶ月付き合って別れた彼氏がいました。別れを切り出したのは私からです。

私のことを想ってくれるのはありがたかったのですが、無理だと言う日にいきなり会いに来たり、夜中に声が聞きたくなったからと電話してきたり、自分のことしか考えていないところが嫌で別れました。

理由も併せて、「私には合わなかったけど次は価値観の合う人が見つかるといいね」と伝えました。そして友達に戻りました。

その後は連絡をやりとりする際も、付き合っていたときの話は楽しかった部分だけに触れるようにし、お互い嫌な思いをしないよう心がけていました。

せっかく縁あって付き合った相手なので、思い出して嫌な気持ちにならないよう、明るく接するのはもちろん、別れた後は相手を傷つけないようにするのが自分ではうまくいったと考えています。

連絡が来ても今まで通り接することで、不快な気持ちにならなくて済みました。迷惑にならないよう相手の生活スタイルなどを考えるきっかけになったと言ってくれたのでダメなところは伝えて良かったです。

告白を断ったのに連絡してくる男には、気遣うことはしない！その理由とは？

振った相手を気遣うことはしないです。少し冷たいと思われるような態度をとります。人にはそれぞれの「優しさ」の定義があると思うので、人によったら私の考えは、「ひどい」と捉えられるかもしれません。

ただ、恋愛できる期間は思ってる以上に少ないので、可能性のない相手の時間を奪ってしまうのは、かわいそうに思います。少しでもはやく相手に吹っ切れてもらえるように、

連絡がきても他の人と差がないような返信をしたり、返信する必要性を感じなければ返信しない、みんなと同じ扱いをします。

「私にとってあなたはその他大勢」のスタンスを通します。まだ恋愛経験の少ない頃には、気を遣ってしまったがために、同じ人に何度も何度も告白された事もあります。しかもキスまでされてしまいました。

それ以降は自分を守るためにも、気持ちは返せない事をハッキリと毅然とした態度で伝えていました。

相手はどう思っていたかはわかりませんが、それでも表面上は普通に友達のような関係だったし、気付いたら彼女が出来ていたりしました。傷つけるかな、なんて思わずに、ハッキリしたほうが、相手も自分も清々しく次の関係にすすめると思います。

振った側男性から話しかけてくる！こちらからは連絡は一切しません。

振る時は勢いで振らない。冷静に考えた上で、きちんと話しをします。

一度は好きになった相手。相手が自分を好きでいてくれたこと、自分のために何かしてくれた、そういうこと思い出して、それでも別れたいと思ったら感謝を伝えて別れます。その後はこちらからは連絡は一切しません。

もし相手から連絡が来た場合、例えば男性からのLINEで「元気？」「最近どう？」やスタンプのみというのが過去によくありましたが、自身の現状報告をさらっと（実際元気かどうか聞きたいわけでもないと思うので）入れ、体調を気遣う文章を入れて会話を終わりに誘導します。

１~２レスで終わるのが理想的で、この返信でほとんど「そっちも風邪には気をつけて」みたいな返事が来て「ありがとう（スタンプでも○）」で終わらせられます。

もしなんとか連絡を途絶えさせないよう頑張ってくるようであれば、あからさまに返信を遅らせ相手の気持ちが冷めるのを待つ場合も。。（ちょっと冷たいかもしれませんが別れているのでやむなし…）相手に変に期待させないことも大事かと思います。

先にも書きましたが一度は好きになった相手。別れた後までぐちぐちなんて言いたくない。なるべくきれいにお別れをして、相手のこれからの幸せも願える人でいたいです。

振った相手から連絡くるが、こちらからアクションをしない鉄則！

振った相手への接し方としては、こちらからのアクションを絶対にしないということが基本になります。普段の生活で会わない人であれば、LINEやメールでの連絡をしないことで極力接点を減らすことができます。

中には、振られたことにめげずに連絡を頻繁にしてくる男性もいると思いますが、最低限の返事に留めてデートのお誘いなどには乗らないように気をつけます。あまりにもしつこいようならブロックしてもいいかもしれません。

ただ、自分の自宅や職場を知られている場合、身の危険があるかもしれないのでなるべくブロックはせず、当たり障りのない返事を返すようにした方が良いと思います。

学校や職場などで相手との関係が切れない場合は少し難しいです。面と向かって話すのは気まずいですが、普通に振舞うのが大人の対応かと思います。

変によそよそしくしたり避けたりすると、相手にも気を使わせてしまいますし、周りの人にも不審に思われてしまいます。月日が経てば、相手も気にしなくなり普通に話せるようになるので、こちらも過剰に気にしすぎないことが大切です。

振った相手の気持ちや振られたあと接し方３パターンとは？

振った相手への接し方には３パターンあると思います。

１　好きだけど色々な事情でお別れしたパターン。

２　相手を恋愛対象として見ることができなくなったパターン

３　嫌い、又は他に好きな人ができたパターン

まず１の場合好きでいつづけるのか、スッキリと忘れるのかで対応が変わってきます。スッキリと忘れるために自分からお別れをしたのだからLINEや番号一切消去し、周りの友達にも協力してもらい極力接することの内容にする。

好きでい続けてるのなら自分からは連絡せず相手から連絡が来た時だけ返信をし親身になってあげる事です。そうしていつかの可能性を残すのです。

２の場合は連絡などは必要事項などだけで気を持たせるような事はしない事、あくまでも友達関係に戻るつもりで接しましょう。そこから又恋愛感情に発展するかもしれないし、本当に仲の良い友達になれるかもしれません。

３の場合が一番困難かもしれません。お互いが嫌いになったのなら一切消去してしまえば済む事ですが、あなたが嫌いでも彼がすきな場合、あなたに好きな人ができてしまった場合はまずは相手を尊重する事です。

あくまでも自分に非があると言う事を示す事です。決して自分勝手に着信拒否したりブロックしたりしてはいけません。愛は簡単に憎しみに変わるのです。穏便に済ませるためにも真摯に対応することです。

幸せになる人がいれば悲しむ人もいると言うことを忘れずに行動しましょう。

告白で振ったら、振った相手には、優しくしないこと！勘違いさせない！

振った相手には、優しくしない、です。友達関係になることです。友達のように接することです。もう気はないんだと伝えることです。

さっぱりした関係で、相手に異性の影がちらついても気にしない、むしろ応援してあげることです。相手がよりを戻したがっていても、引きずられてはいけません。

以前、振ってうまくいかなかったのですから、また付き合ってもうまくいかないのは変わらないからです。諦めてもらうしかありません。こういう理由で好きになれなかったと理由を伝えてみるのもいいかもしれません。

それが改善されないなら、よりを戻す気はないんだと伝えてみてもいいかもしれません。

相手も連絡してくるという事は、まだ未練がある、好きな気持ちが忘れられない、好意を持続させていて、嫌いではないという事です。

それがただの友達関係のやりとりならいいですが、そうでないなら、勘違いさせないためにも、ちゃんときっぱり自分の気持ちを伝えておくのが大事だと思います。

振った相手から連絡があったら？気まずくならないように挨拶はする！

振った相手への接し方ですが、その人によるところはありますが、基本的によほど図太い方でない限り気まずくなるのが一般的でしょう。

ですがほとんどの場合相手(振られた側)は無視されたい、気まずくなって喋らなくなるなんていうことは望んでいないのです。そこでまずは挨拶から始めましょう。

「おはよう」「バイバイ」など、立ち止まって長く会話するのは難しいと思いますがそこで逃げてしまっては相手も傷ついてしまいます。どんなに短くてもいいので、挨拶は絶対するようにしましょう。

相手が焦って無視してしまったとしても、挨拶は続けましょう。それで相手もほっとするのです。その後様子を見ながら大丈夫そうであれば、ＬＩＮＥでこの間こんなの食べたよ。など他愛のない会話から始めます。

相手から連絡が来ることもありますが、その場合「こんなおいしい店あったよ」「今度●●のコンサートがあるんだってね」のような、まだ脈あるのか？出掛けたいのか？ととられるような文章は絶対してはいけません。

相手に期待を持たせずに、傷つけずに簡単な世間話を心がけましょう。